Mentální šuplíky – nejoblíbenější nábytek v domácnosti 🫢

Šuplíčky přesvědčení aneb jak elegantně zavíráme své partnery do mentálních krabiček (a divíme se, že se tam necítí dobře) + 2 přesvědčení, které ženám i mužům berou energii a sílu.

Znáte to – ráno vstanete, připravíte snídani, partner/ka něco udělá po svém (rozuměj: špatně), a než stihnete dopít první kafe, už jste v hlavě vytáhli svůj oblíbený šuplíček s nápisem „Takhle to dopadá vždycky“ a strčili do něj svou drahou polovičku.

Ale nebojte, nejste v tom sami. Všichni máme tyto šuplíčky přesvědčení. A co je na nich nejzábavnější? Že si je často ani neuvědomujeme, zatímco náš partner je cítí na kilometry daleko.

Věděli jste, že denně naším mozkem prolétne neuvěřitelných 60 tisíc myšlenek? Z tohoto myšlenkového tornáda si vytváříme vzorce – ty myšlenky, u kterých se zastavíme a které si nevědomky „opakujeme“ při každé „vhodné“ příležitosti. A také je opakujeme svým kamarádkám, kolegyním v práci,…. abychom si je navzájem ještě více potvrdili. A tyto vzorce jsou základem našich mentálních šuplíčků.

Šuplíčky začínají obvykle slovy „Muži jsou…“ nebo „Ženy jsou…“.

Zkuste si to sami – co vám automaticky naskočí, když začnete větou „Muži jsou…“? A co když řeknete „Ženy jsou…“?

Tyto dokončené věty jsou vaše mentální šuplíčky, do kterých se snažíte nacpat svého partnera či partnerku. A každý náznak, že máte pravdu, nadšeně vítáte jako potvrzení své „pravdy.“ 😇💪 Vidíš, já to říkal(a), že to tak dopadne! Zableskne se v očích tiché vítězství.

Komunikace beze slov.

Možná si říkáte: „Ale já přece svému partnerovi nikdy neříkám, že je…“

To je možné. Jenže partneři spolu komunikují i jinak než slovy. Co je za tou komunikací? Vaše energie. Ta dokáže vytvořit takové dusno mezi vámi, že by se dalo krájet. A váš partner to cítí, i když nic neříkáte.

Představte si, že váš partner udělá něco, co potvrzuje váš oblíbený šuplíček. Nemusíte říct ani slovo, ale vaše obočí, výraz, energetické pole – to vše křičí: „No vidíš, zase potvrzuješ, že muži/ženy jsou…“

2 šuplíčky, které berou energii oběma – ženám i mužům.

Mezi nejničivější šuplíčky patří ty, které nám berou energii a sílu. A kupodivu, jsou to často zrcadlové obrazy toho, co si o sobě myslí ženy a muži navzájem.

Dnes otevřeme dva z těchto šuplíčků:

„Ženy jsou hysterické“ – oblíbený šuplíček mnoha mužů

„Muži jsou slaboši“ – častý šuplíček silných žen

Co je fascinující – tyto dva šuplíčky si navzájem zrcadlí totéž. Ženy jsou často „hysterické“, když mají doma „slabocha,“ protože jim dochází síla. A muži zase vidí slabost žen v jejich emocionálních projevech.

Výsledek? Oba partneři se navzájem vnímají jako „slabí,“ jen každý v jiném kontextu. A tato přesvědčení si vzájemně potvrzují v začarovaném kruhu tichých výčitek, obviňování, pohrdání, ale také beznaděje a bezmoci to změnit. Změna však JE MOŽNÁ. Ale nezačíná u vašeho partnera/ky, přestože je to především „jejich“ problém. Začíná u vás! U změny vašeho přístupu k druhému.

Co se stane, když šuplíček zavřete?

Představte si, že byste svůj oblíbený šuplíček prostě zavřeli. Nebo ještě lépe – vyhodili z mentální domácnosti. Co by se stalo?

Váš partner by to poznal. Aniž byste cokoli řekli, najednou by se cítil méně svazovaný. A možná – jen možná – by začal projevovat potenciál, o kterém jste ani netušili, že ho má. Co se nechat překvapit?

Když je někdo zaškatulkovaný, ztrácí chuť a motivaci se snažit. Proč by se snažil, když už o něm stejně „víte, jaký je“?

Jak získat svou sílu zpět

Tyto šuplíčky si často neseme už z dětství, kdy jsme pozorovali, jak naši rodiče „škatulkovali“ jeden druhého. A my jsme si mnoho z těch šuplíčků „přestěhovali“ do své domácnosti. Hlavně, jak jsme si sami sobě vždycky slibovali, že nikdy nebudu jako máma 🤦‍♀️( táta). 🤦A teď dělám totéž?

Člověk nad vrozenými stereotypy často vůbec „nepřemýšlí.“ Prostě naskočí a my „jedeme.“

Tato dvě přesvědčení, kterými se muži a ženy obírají o svou sílu však mají mnohem hlubší kořeny než jen k vašim rodovým kořenům.

Muži svým přesvědčením o „hysterických ženách“ celé generace obírají ženy o jejich sílu. A ženy, které svou sílu získaly zpět, často zase obírají o sílu své muže přesvědčením, že „muži jsou slaboši.“ Nevědomá odveta? Možná. Pojďme jí dát STOP.

Jak z toho ven? Když alespoň jeden odhalí své vlastní nepodporující přesvědčení o druhém a změní svůj vnitřní postoj.

A tady je ta dobrá zpráva: Když pracujete se svými nepodporujícími vzorci, často tím měníte i vzorce svého partnera. Protože partneři mají až 70% stejných či podobných myšlenkových vzorců, které si vzájemně „zrcadlí.“

Pokud vás téma zaujalo a chcete se dozvědět:

• Jak konkrétně tyto dva myšlenkové vzorce proměnit v podporující
• Praktické kroky pro ženy, jak nově přistoupit k mužům, kteří v nich evokují myšlenkový vzorec „Muži jsou slaboši“
• Praktické kroky pro muže, jak nově přistoupit k ženám, které v nich vyvolávají přesvědčení „Ženy jsou hysterické“
• Jak využít tato poznání pro posílení vlastního sebevědomí, sebeuvědomění a sebehodnoty
• Kdy a jak se vztah stává skutečně naplňujícím pro oba partnery

…pak mám pro vás e-book 3 myšlenkové vzorce, které ničí vztahy, který jde do hloubky této problematiky a přináší konkrétní řešení pro obě pohlaví.

Vezměte si zpět svou sílu, ať už jste žena či muž. Vaše zkušenosti nejsou ultimátní pravdou, přestože vám je váš mozek neustále předhazuje a váš partner „potvrzuje“.

Každá změna začíná uvnitř. A někdy stačí zavřít jeden mentální šuplíček, aby se otevřelo více prostoru pro lásku, protože ta vám pak pomůže „doladit“ zbytek. Přestože teď máte pocit, že je to nálož, která vám přerůstá přes hlavu!

Držím vám v tom palce.