RITUÁL
RITUÁL
Vytvořte si jednoduchý, ale o to více mocnější rituál, při kterém list s názvem MINULOST můžete obřadně spálit v plamenu svíčky pokud potřebujete v sobě posílit odvahu, energii a transformační sílu ohně, anebo ho vhodit do proudící řeky, při své nejbližší procházce, pokud potřebujete nechat odplavit své bolestné zážitky a pročistit se.
Řiďte se vlastními pocity, intuicí. Co potřebujete? Jaký živel vás teď nejvíce podpoří? Energie ohně nebo procházka k potoku ? I v těchto okamžicích se spojujete sama se sebou. Věřte sobě a tomu, že za každých okolností provedete rituál správně. Není správnějších slov než těch vašich. Nastavte si záměr a buďte plně v prožitku.
ZÁMĚR: Pouštím svou minulost.
Spojte se s živlem, který vás volá.
Meditujte chvíli s ohněm a dovolte plamenům spálit vše tíživé, transformovat se v plamenech a vystoupat v podobě dýmu a rozplynout se. Byly to jen zkušenosti, nic víc, nic míň. Dejte jim sbohem.
Meditujte s živlem vody. Vhoďte papír s názvem MINULOST s negativními emocemi a myšlenkami do vody a pozorujte, jak je voda odnáší. Byly to jen zkušenosti, nic víc, nic míň. Dejte jim sbohem.
Zavřete oči a představte si, jak vaše energetické tělo pročišťují plameny ohně, které nepálí. Představte si, jak vystupujete z ohně jako znovuzrozený Fénix. Máte energii, sílu, odvahu čelit všem výzvám.
Zavřete si oči a představte si, jak vstupujete nahá pod vodopád. Jak z vás smývá s obrovskou sílou vše, co na vás utkvělo. Jak masíruje každý kousek vašeho těla, cítíte se naživu. Jste očištěná, zbavená všeho hnusu, špíny, všech negací.
Každý večer ve sprše můžete požádat živel vody ve formě sprchy o očistu nejen fyzickou, ale i mentální a emocionální. Zavřete si ve sprše oči a představte si, jak z vás voda smývá všechno napětí, všechen stres a strach z toho co bude, všechny vaše emoce.