Cítíte nedostatek lásky? Naplňte se láskou naší matky Země + praktický tip.

Čím více máme komplikované vztahy s druhými, tím více je potřeba si uvědomovat lásku života.

Nedostatek lásky v dospělosti často pramení z pocitu nedostatečnosti v dětství. Pokud jsme necítili dostatečnou lásku od naší matky, čerpejme lásku naší matky Země. Spojte se s ní pomocí jednoduché mentální techniky.

Především pak vztahy matek a dcer jsou často dost komplikované, a také jsou základem našeho pozdějšího komplikovaného vztahu k sobě samé.

Všude dostáváme doporučení: “Miluj sebe!“   Ale jak, když nás to nikdo nenaučil?

Místo toho nás naše matky svým chováním učili, jak být k sobě tvrdé, kritické. Učili nás, jak se obětovat druhým a pak se za to na sebe zlobit. Naučili nás, jak perfektně ignorovat své pocity, odmítat emoce, zapřít sebe samu ve prospěch druhých. Jakoby na nás nezáleželo! A teď miluj sebe samu, že?

Jsme vychovávaní v lásce s podmínkami a tu pak i nechtěně „přijímáme“ od druhých, ale také ji samy dáváme. Neumíme odpustit. Jednoduše obejmout. Nechat námi volně proudit lásku.  Hodit za hlavu naší „pravdu,“ naše představy o životě, představy o chování druhých a přijmout druhého takového jaký je.

Naše ego nás neustále přesvědčuje, že musí být vše podle nás. A když není, jsme ublížení, naštvaní, odsuzujeme. Dáváme druhým za vinu to, jak se cítíme, jakou máme náladu, i jak se nám celkově daří. A nejvíce našim rodičům. Zvlášť když si uvědomíme, že nás tenhle náš postoj naučili. Nezlobme se však na ně, zcela určitě to nedělali schválně, jen je to zase naučili ty jejich rodiče.

Každý dělá v každém okamžiku to nejlepší, co umí. Vy, vaši rodiče, vaše děti.

Možná vám pomůže ve smířlivějším postoji vůči svým rodičům, ale i dětem, uvědomění si toho, že to naše duše, se rozhodla, že přijdeme do této rodiny, zažijeme určité zážitky. A dostaneme tím šanci změnit destruktivní programy naší rodiny. Jestli tu šanci využijeme, je jen a pouze na nás.

Náš mozek je geniální, vždycky najde cestu k tomu, co chceme. Je nejvýkonnějším bio počítačem světa. Lidé ho obecně využívají pouze z 30%.

Jednou z jeho funkcí je, že se automaticky učí vše, co mu je dlouhodobě opakováno nebo ukazováno. Jednoduše se programuje.

Tato schopnost nekončí naším dětstvím!

I v dospělosti ho lze programovat, tentokrát už vědomě, což nám dává obrovskou naději v lepší zítřky. Pokud se vám tedy neustále opakují stejné zážitky, LZE ho přeprogramovat. Chce to jen cvik a výdrž.

Člověk ale není jen mozek. Ale také úžasná duše a krásné tělo. Jsme komplexní bytost a všechny 3 aspekty našeho lidství jsou stejně důležité. A všechny se navzájem doplňují. A ovlivňují.

Víte, že špatný vztah s matkou vám, kromě nepříjemných pocitů a životní stagnace, nedovoluje přijímat od života žádné dary?

Vše se vším souvisí. Už léta mě tyto souvislosti doslova fascinují!

Pojďme otevřít naší srdeční čakru, kterou uzavírají destruktivní programy v naší mysli, a díky čemuž námi volně neproudí láska.

Ženy přišly na svět, aby rozdávaly lásku, skrze své vztahy, skrze své poslání, skrze svou jedinečnost.

Tu lásku máme každá uvnitř sebe, jen k ní máme uzavřen přívod. Začněte ho otevírat pomocí jednoduché mentální techniky, která vám pomůže načerpat energii a vnímat lásku naší matky Země a později i dary od života.

PRODÝCHEJ  SE  K ŽIVOTU.

Dech je život. To skrze náš dech se spojujeme se sebou, s přírodou, se samotným životem.

Možná vás kdysi někdo zklamal, zradil nebo odmítal, a vy teď máte problém projevovat lásku druhým. Možná ještě nejste schopná dávat lásku sobě, pojďte tedy dávat lásku naší matce Zemi. Ta vám nic neudělala. Naopak! Je tu stále pro vás. Neustále vás zahrnuje láskou, jen vy si toho nevšímáte.

Všem nám dává vše, co potřebujeme. Vzduch. Vodu. Jídlo. A to, i přestože jí kolektivně ničíme. S láskou čeká, až si to uvědomíme. I ona potřebuje naší lásku a péči.

Země je velký, živý organismus, který dýchá skrze stromy, rostliny, zvěř, i skrze nás. Spojte se se ní jednoduchou technikou.

Soustřeďte svůj dech. Nádech – výdech. Nadechujete vzduch, který vám dává život a s vděčností za tento dar, vydechujete lásku, desítky malých srdcí proudících z vašeho srdce a rozlétávajících se do všech stran. Pozorujte ta srdce ve své mysli, pozorujte jejich tvar, barvu, směr, kterým plují po obloze. Možná splynou v jedno velké srdce, které zaplní celou oblohu, možná se rozdělí na tisíce menších srdíček.

Opět se z plných plic nadechněte a opět vydechněte tisíce drobných srdcí. Opakujte alespoň pětkrát.

Jak se cítíte?

Z plných plic se nadechujte a naplňte celé své tělo kyslíkem i láskou. Tolik kolik se do vás vejde.

Máte k dispozici neomezené množství vzduchu a máte k dispozici neomezené množství lásky uvnitř sebe.

Vypusťte jí ven! Nemusíte se bát, že budete odmítnuti, zrazeni nebo opuštěni.

Okysličte svůj mozek a tělo a z plných plic vydechněte lásku k naší matce Zemi. Uvidíte, jak vaše duše začne radostí tančit. Láska je vaší bytostnou potřebou!

Opakujte tuto jednoduchou techniku pokaždé, když budete cítit nedostatek lásky, ale i když budete potřebovat energii, osvěžit svou mysl nebo se jen zbavit negativních myšlenek. Můžete jí provádět kdykoliv a kdekoliv. Po cestě do práce, v práci, ve frontě…na banány. Není úžasné, že už nemusíme stát frontu na banány? 😉

Tato technika vám zároveň pomůže, když vás zaplaví panika, strach, úzkost. Soustřeďte se na svůj dech. Nádech, výdech. Nadechujte pozitivní energii, vydechujte negaci, strach a úzkost. Cítíte, jak se zklidňujete? Jak vás naplňuje energie, kterou potřebujete ke zvládnutí všeho, co potřebujete? Život vás má rád! A náš dech je mocný nástroj, jak se s ním spojíte. Používejte ho.

S láskou

Lucie

Lucie Snopková
Lucie Berkana je průvodkyní žen na jejich cestě lásky. Vede ženy do ženské síly a schopností. >> aby ony mohly vést své milované do lásky. Ukazuje cestu, jak projít ve vztahu obdobím temna k božskému splynutí a jednotě.>> Je nadána hlubokými vhledy do lidské psychiky, díky kterým vytahuje na světlo ze tmy Nevědomí zažité stereotypy, >> které ženy vyčerpávají a oslabují. Pomáhá ženám najít rovnováhu ve svém JÁ JSEM. >> Více o Lucii Berkana >>
Komentáře