Mind Mastery zahrnuje dovednosti, které vám umožní:

⇒ porozumět mechanismům své mysli (myšlenkové vzorce, emoce, reakce),
⇒ vědomě měnit své myšlení a vnímání tak, aby ti sloužilo,
⇒ vést laskavý a podpůrný vnitřní dialog,
⇒ přetvářet limitující přesvědčení a mentální programy.