✨Schopnost zklidnit mysl, ukotvit se v těle a
žít život s větší lehkostí, jasností a citlivostí k sobě i okolí.✨
🌞 Efekt v praxi: 🌞
Větší klid i v chaotických obdobích
Nižší míra stresu a úzkosti
Větší laskavost k sobě
Lepší schopnost vnímat potřeby těla i duše
Vnitřní zpomalení → větší tvořivost, citlivost, intuice